Comment Nettoyer vos Oreilles en toute Sécurité à la Maison

Comment Nettoyer vos Oreilles en toute Sécurité à la Maison

Comment Nettoyer vos Oreilles en toute Sécurité à la Maison

Tout dans le corps a un but et le cérumen ne fait pas exception. Le cérumen est important pour la santé du conduit auditif externe, car il offre une protection, une lubrification et des propriétés antibactériennes.

Vos oreilles produisent le cérumen constamment, de sorte qu’il y a la bonne quantité dans vos canaux de l’oreille. Cependant, parfois la cire peut s’accumuler excessivement, résultant un canal auditif bloqué.
Lorsque la cire de l’oreille ou la gomme s’accumule dans vos oreilles, ils peuvent se sentir branché et il peut même affecter votre audition.
D’autres symptômes sont douloureux dans l’oreille affectée, la plénitude ou la sonnerie dans l’oreille, une odeur désagréable provenant de l’oreille, des étourdissements et même une toux. L’excès de saleté accumulée, les bactéries et autres débris dans l’oreille peuvent augmenter le risque d’infection, qui peut causer des douleurs dans l’oreille moyenne, le drainage des fluides et une déficience auditive.
Les personnes qui utilisent des prothèses auditives ou des bouchons d’oreille ainsi que les personnes âgées et les personnes ayant une déficience intellectuelle sont plus susceptibles de développer un excès de cérumen.
Habituellement, le cérumen fait son chemin hors de l’oreille naturellement par la mastication et autres mouvements de la mâchoire, mais vous devez retirer en toute sécurité le cérumen de l’oreille externe.

Il existe plusieurs meilleures façons pour nettoyer vos oreilles en toute sécurité à la maison. En voilà quelques exemples :

Eau chaude bouillie

Vous pouvez simplement utiliser de l’eau chaude propre et purifiée pour vider les oreilles du cérumen. L’eau est très douce à vos oreilles et peut aider à dissoudre la cire.

Assurez-vous que l’eau soit purifiée pour réduire le risque de bactéries causant plus de dommages à l’intérieur des oreilles.

  • Faire bouillir un peu d’eau et laisser refroidir à température ambiante.
  • Remplissez un compte-gouttes avec de l’eau.
  • Inclinez votre tête vers le plafond et mettre des gouttes d’eau chaude directement à l’intérieur de l’oreille.
  • Laisser reposer pendant environ 2 à 3 minutes.
  • Inclinez la tête dans la direction opposée pour vider l’eau de l’oreille.
  • Utilisez des boules de coton pour nettoyer le cérumen délogé et autres particules.

Bicarbonate de soude

Afin d’adoucir la cire d’oreille dure et nettoyer vos oreilles d’autres débris, vous pouvez également utiliser du bicarbonate de soude.

  • Ajouter ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude à 2 cuillères à café d’eau.
  • Bien mélanger pour que le bicarbonate de soude se dissolve complètement.
  • Incliner l’oreille affectée vers le plafond et mettre 3 ou 4 gouttes de la solution en utilisant un compte-gouttes.
  • Laisser reposer pendant environ 10 minutes.
  • Mettez un peu d’eau chaude dans l’oreille en utilisant une seringue en caoutchouc pour aider à nettoyer votre oreille.
  • Inclinez la tête dans la direction opposée pour permettre au liquide de s’écouler.
  • Enfin, nettoyez l’oreille externe avec un chiffon sec.

 Huile d’olive

L’huile d’olive fonctionne également comme un agent adoucissant de cire simple et facilement disponible. Cette huile aidera à se débarrasser de la cire sans affecter vos oreilles négativement.

L’utilisation de l’huile d’olive signifie que vous n’avez pas à vous soucier de la sécheresse ou l’irritation, comme l’huile revêtit la peau sensible dans votre oreille et la protéger.

  • Verser quelques gouttes d’huile d’olive tiède dans votre oreille.
  • Couvrir l’ouverture de l’oreille avec une boule de coton.
  • Poser sur le côté, avec votre oreille couverte vers le haut pendant 10 minutes.
  • Retirez la boule de coton et inclinez votre tête dans la direction opposée pour drainer l’huile supplémentaire.
  • Nettoyez l’ouverture de l’oreille avec un chiffon doux.

Au lieu d’huile d’olive, vous pouvez également utiliser de l’huile minérale ou de l’huile d’amande.

Conseils supplémentaires

  • Si vous ne préférez pas essayer de nettoyer vos oreilles à la maison, vous pouvez consulter votre médecin pour nettoyer la cire accumulée de vos oreilles.
  • Vous pouvez également utiliser des gouttes d’oreille en vente libre qui adoucissent le cérumen. Suivez toujours les instructions sur l’emballage.
  • Évitez d’arroser vos oreilles si vous avez le diabète, un système immunitaire faible, un trou dans votre tympan ou un tube dans l’oreille affectée.
  • Limitez votre exposition à des bruits forts.
  • Prenez des pauses régulières de l’utilisation de votre casque, et garder le volume bas.
  • Séchez vos oreilles après la natation pour empêcher l’oreille du nageur.
  • S’il y a un écoulement de vos oreilles, consultez votre médecin dès que possible.
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